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작은 습관 연습 - 데이먼 자하리아데스 하지만 나는 처음부터 완전히 잘못 생각하고 있었음을 깨달았다. 팔굽혀펴기를 열 번도 제대로 못하는 것이 문제가 아니라 습관을 들이기에 너무 큰 습관을 시도한 것이 문제였다. ... 작은 습관은 그동안 하지 않았던 행동 유형을 시도할 때 내면에서 일어나는 심리적 저항을 낮출 수 있다. 뿐만 아니라 작은 습관은 자신감을 잃지 않게 해주고, 실천에 옮기도록 우리를 자극한다. ... 단지 다섯 번의 팔굽혀펴기를 하면 되니 팔굽혀펴기를 못할 이유가 없었다. 주변 사람들이 내가 팔굽혀펴기를 달랑 다섯 번만 하는 것을 보고 의아해해도 꾸준히 작은 습관을 이어갔다. 무엇보다 중요한 것은 팔굽혀펴기 습관을 유지하는 데 의지력도 동기부여도 필요하지 않았다는 것이다. 그저 습관을 작게 만들면 되는 것이었다. 생산성 전문가인..
그들은 왜 더 행복할까 - 마이크 비킹 1800년대는 모든 사람이 행복한 이상 사회를 건설한다는 사상에 사로잡혀 있었다. 가난, 불평등, 기타 사람들이 비참함의 원인이라고 생각하는 요소들이 완전히 제거된 유토피아를 꿈꿨다. 이런 시대 분위기에 편승하여 독일의 철학자 카를 마르크스와 프리드리히 엥겔스는 공산주의의 바탕이 되는 원칙을 수립했다. 모두가 행복하지 않으면 그 누구도 행복할 수 없다는 원칙이었다. 모든 사람들을 행복하게 만들겠다는 공산주의의 약속은 기대에 미치지 못했다. 와 에 따르면 예전의 공산주의 국가들은 세계에서 가장 가난한 나라 축에 속했고 자살률도 상당히 높았다. 심지어 오늘날까지도 그렇다. 공산주의는 분명 성공을 거두지 못했고 그 사회적 모델들을 현실화시키는 데 실패했다. 51p 요즘 행복에 대해 관심이 있어서, 도서관에서 ..
역사는 재미난 이야기라고 믿는 사람들을 위한 역사책 – 정기문 역사 속에는 기괴한 일이 많다. 그러나 시대적 배경과 행위자들의 마음을 읽어내면 그 일은 ‘지극히 정상적인 것’이 된다. 이 과정을 수없이 반복하는 게 역사 학습이다. 이를 통해 우리는 과거 사람들과 대화하고 우리의 본성을 찾아낼 수 있다. 105p 지나가다가 역사를 재미있게 기술해 놓은 듯한 책이어서 고른 책이었다. 흥미로운 소재를 고른 후 그것을 역사적으로 훑어가며 추적하는 형식으로 글이 전개되어 있어, 나름 재미있게 읽을 수 있었다. 흥미로울 것 같은 소재들, 예를 들어 평균 수명, 위생상태 같은 것들도 역사적으로 다루는데, 이러한 소재들은 교과서적인 역사책에서는 잘 다루지 않는 것이어서 재미있게 읽을 수 있었다. 위 구절에서 회중은 에세네파를 말한다. 에세네파는 예수시절 활동했던 유대교의 한 분파..
The Man Who Mistook His Wife for a Hat - Oliver Sacks (한글) 아내를 모자로 착각한 남자 It is the right hemisphere which controls the crucial part of recognising reality which every living creature must have in order to survive. The left hemisphere, like a computer tacked onto the basic creatural brain, is designed for programs and schematics. 심리학에서 유명한 책으로, 인지심리학과 관련된 책 중 대중서 중에서 가장 유명한 책이지 않을까 싶다. 읽다 보니 저자가 신경과 전문의로, 뇌과학과 관련된 환자들이 많이 나온다. 뇌의 어느 부위에 문제가 생겼을 때 사..
Beowulf 고대 영어로 쓰인 가장 오래된 문학작품으로, 현대영어로 번역된 것을 읽었다. 현대영어로 번역되었다지만, 고어체로 쓰인 단어가 많았으며, 일반 소설에서 쓰이는 문장이 아닌 서사시여서 읽는 것이 제법 어려웠다. 지금까지 내가 읽었던 영어원서 중에서는 제일 어려운 것 같았다. 이 문학작품은 북유럽을 배경으로 한 어떤 영웅의 서사시로, 한글로도 많이 번역되어 있고, 영화로도 많이 나왔던 작품이다. 읽다 보면 여러 인물이 많이 등장하는데, 책 끝부분에 가계도가 그림으로 포함되어 있어 참고하면서 읽어야 했었다. “O flower of warriors, beware of that trap. Choose, dear Beowulf, the better part, eternal rewards. Do not give way..
The Miracles of the Namiya General Store - Keigo Higashino (한글) 나미야 잡화점의 기적 (스포일러가 포함되어 있습니다.) “There’s something I’ve learned from years of reading people’s letters. In most cases, they already have an answer to their problem. They’re asking for advice because they want to see if other people think they’re making the right decision. That’s why a lot of people send me a response after reading my advice. Maybe they had a different solution in mind.” Taka..
Angels & Demons - Dan Brown (번역) 천사와 악마 다빈치 코드로 유명한 작가의 책으로, 다빈치 코드 전작에 해당하는 소설이다. 미스터리, 스릴러 소설로, 긴장감이 계속 돌아서 재미있게 읽을 수 있었다. 이 소설은 CERN(유럽 입자 물리 연구소)과 Vatican city를 중심으로 내용이 전개되는데, 누군가 폭발물 같은 위협적인 것을 훔쳐서 터뜨리겠다고 협박하면서 내용이 진행된다. 내가 잘 몰랐던 여러 가지 배경 지식도 조금 알게 되었다. 소설이라 내용을 자세히 적기는 힘들지만, 추리소설이나 긴장감이 조금 있는 것을 좋아하는 분들은 재미있게 읽을 수 있을 것 같다. 원서로 읽었지만, 생각보다 모르는 단어가 많이 나왔다. Harry Potter series보다 단어 수준이 조금 높은 것으로 보인다. 나 자신이 독서를 그다지 좋아하지 ..
크라센의 읽기 혁명 - 스티븐 크라센 내가 내린 결론은 간단하다. 아이들이 즐기면서 책을 읽을 때, 아이들이 ‘책에 사로잡힐 때’, 아이들은 부지불식간에 노력을 하지 않고도 언어를 습득하게 된다. 아이들은 훌륭한 독자가 될 것이고, 많은 어휘를 습득할 것이며, 복잡한 문법 구조를 이해하고 사용하는 능력이 발달되고, 문체가 좋아지고, 철자를 무난하게(완벽하지는 않겠지만) 써낼 것이다. 자발적인 독서가 최고 수준의 리터러시를 보장하지는 못하더라도 무난한 수준은 보장한다. 또한 어려운 텍스트를 다룰 수 있는 언어 능력이 길러질 것이다. 자율적인 독서가 없다면, 아이들이 그 기회를 가지지 못할 것이라고 나는 생각한다. 168p 이 책은 영어 습득에 대한 책으로 매우 유명한 책이다. 언어를 습득하는 것은 우리가 수학이나 사회, 과학을 배우듯이 학습한..

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